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François Faidy

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Comment bien manger, garder la ligne & la forme au quotidien

Catégorie : Evénementiel, mariage, fête > Yvelines (78)
Prestations : Traiteur, chef > 78
Carte
Adresse : 134 RUE DU PRIEURE, CARRIERES SOUS POISSY (78955)
Forfait événement (20 personnes) : 500 €

Comment bien manger, garder la ligne & la forme au quotidien ?


C’est un programme élaboré par un Chef de cuisine pour toute personne souhaitant ajuster son alimentation à ses besoins nutritionnels et son appétit.
C’est connaitre le plaisir de cuisiner, de manger et de se sentir bien.

C’est appliquer des principes culinaires adaptés à ses goûts, à son style de vie et à son environnement.

C’est apprendre à acheter pour composer des repas gourmands et équilibrés, variés et de saison, à moindre coût.

C’est découvrir les méthodes de préparation simples d’une cuisine saine et savoureuse, avec les ustensiles de sa propre cuisine.

Adapté aux goûts, de toute personne qui prépare ses repas ; sans caractère médical.
En plusieurs temps : après l’initiation, des ateliers au choix dans une liste non exhaustive.

INITIATION Concilier saveurs, forme & ligne au quotidien’
Le Chef présente et explique le cadre de cette alimentation et ses effets sur le moral et le physique, au jour le jour.
‘’Un esprit sain dans un corps sain.’’

INITIATION 2 H 40 €

ATELIERS ‘COMMENT ?’

- se nourrir sans produits allégés
- se nourrir sans sucre
- utiliser les graines et boissons
- faire des achats appropriés et sains
- utiliser les justes méthodes culinaires.

Autres ateliers sur demande ‘’pour vous, chez vous’’

ATELIERS ‘COMMENT ? ‘ 1 H 30

A L’unité 30 €
Forfait 2 ateliers 55 €
Forfait 4 ateliers 100 €

Réservation par chèque à l’ordre de François Faidy ou en espèces, 3 jours ouvrés avant la date. Après encaissement une facture est systématiquement envoyée.

TVA non applicable 299 B du C

www.absolumentgourmand.fr


Prestations : Traiteur, chef

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